Dentro de estas capsulas de omega 3 se encuentran los acidos grasos esenciales del salmon del artico la zona menos contaminada de mercurio del planeta. Los tipos más importantes de los denominados acidos grasos son el ácido eicosapentaenoico (EPA) y el ácido docosahexanoico (DHA).
Por su parte, el ácido alfa-linolénico (AAL) es un tipo de Omega 3 presente en los vegetales. Este ultimo no deja de ser menos importante, ya que tambien promueve la salud cardiovascular.
